作者：徐钏

12月1日—12月31日，上师大三附中举办了2010年“阳光年华展青春风采”心理健康教育月的系列活动。

12月9日，上师大三附中邀请华师大心理与认知科学学院研究生周莉莉老师为全体学生作“阳光年华展青春风采——如何塑造阳光少年”的精彩讲座。周老师从“王贝美容”心理因素分析了青春期学生关注外在美是需要的，但是应该适度，要更多地关注内在素质的培养。她从深受同学们喜爱的明星周杰伦的成长足迹，深入浅出地分析了周杰伦勤奋努力、挑战困难的勇气和意志是受欢迎的深层次原因。英国达人其貌不扬的外表和充满自信、高超的才气再一次深深震撼了同学们。在周老师的引导下，同学们开始思考如何才能提高自我形象的问题，通过互动、感人至深的故事等活动，使同学们领悟到自信、毅力和善良都是必不可少的重要品质。周老师还特别温馨提醒同学们长相是父母赠与的，要接纳自己的外貌，重要的是不断修正自己的仪表风度，中学生以干净、朴实、清新为美。最后，周老师送给大家三件制胜法宝。第一件，是勇者之剑，第二件是善良之石，第三件是自信之甲，同学们带着这三件法宝上路，显得更加挺拔和阳光。

阳光少年形象大使的评选活动是本次心理健康教育活动的主要内容。各年级学生在学校的精心组织下，积极参与了各项活动。同学们献计献策，纷纷提出并汇总了班级阳光少年的形象标准，制作成各具特色的、图文并茂的班级小报。学校德育部门在充分尊重同学们的观点基础上，提炼出学校阳光少年的标准，根据标准，进行层层选拔，选出各班级的阳光少年。班级阳光少年参加年级选拔赛，他们以演讲的方式对自己优秀的个人素质作了精彩的介绍，同学们以无记名投票的方式选出各年级的阳光少年代表。8位年级阳光少年积极准备才艺节目，在学校第八届校园艺术节上向全校师生展示自己的精彩，最终通过全校投票选出2名学校阳光少年的代表。

中学生进入青春期，自我意识在发展，对外在的自我形象也越来越关注。今年，上师大三附中心理健康教育活动重点是关注青春期学生自我意识发展，关注学生的内涵素质，以“阳光少年形象大使”海选为活动载体，在充分尊重学生对内在美的理解的基础上，通过全体学生参与阳光少年形象大使的海选活动，展示阳光少年积极健康向上的良好内涵的个性特点，引导学生更多地关注自己的内涵发展，塑造积极健康的自我形象，成长为人格健康的优秀和合格学生。