上师大三附中体育教学开放周于第16、17两周进行，体育组教师们展现了4堂不同课型的体育教学开放课。

基础课，展示教学功底

    唐春强老师《实心球、支跳》以六年级“实心球（双手头上前掷实心球）、支跳（跳山羊）”为主要教学内容，在实心球练习中，唐老师通过在场地器材上的精心设计，让学生注重练习前掷实心球过程中出收的角度和高度；跳山羊练习中，通过设计恰当的辅助练习来提高学生越过山羊后的落地缓冲动作技术，以提高跳山羊的整体动作技术。

    杜雷鸣老师在八年级女生的垫上教学中，主要让学生掌握肩肘倒立的技术动作。杜老师让学生先感受肩肘倒立动作的用力部位与过程，然后又针对性地进行垫上的力量练习，以辅助学习肩肘倒立技术。

拓展课，展现教学特色

    张佳丹老师和闵庆军老师分别开设了《健美操》和《武术》两堂拓展课。同时也跟来访的英国姐妹校Caister High School教师和四川姐妹校中石油广安希望学校的培训干部进行互动交流。

张佳丹老师自编的健美操动作配以自己剪切的音乐节奏，让在场来访的教师无不拍手称好。闵庆军老师的武术课主要以武术中的基本手型手法和步型步法以及五步拳为教学内容，以最简单的武术动作展现中华武术的魅力。

上师大三附中体育组一直以来都在不断实践，积淀经验，挖掘特色。这次也是体育组向“提高不同类型体育课的有效性”的新要求跨出的第一步，相信在体育教研组自身的不懈努力下，上师大三附中的体育工作在新的基础上一定会不断进步。