2012年师三实验“学生每天校园体育锻炼一小时”实施方案

一、指导思想

   为深入贯彻落实国家教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》的文件精神，全面落实国家和上海市中长期教育改革和发展纲要，根据《中共上海市委上海市人民政府关于切实提高青少年身心健康水平实施学生健康促进工程的通知》要求，坚持“健康第一”的指导思想，确保学生在校每天一小时的体育活动，有效落实“三课、两操、两活动”，有效提高学生体质健康水平，根据我校情况特制定此方案。

二、领导小组

组长：贺峥

副组长：滕忠跃、童灵窕、林燕华

组员：张旭群、瞿海瑛、徐慧惠、唐春强、朱赛男、杜雷鸣、闵庆军、张佳丹、年级组长、班主任

三、实施对象

全校一年级、六年级至九年级学生

四、实施内容

1、根据通知要求，开足开齐体育课，严格实行“三课两操两活动”， 每天安排

体育课或活动课一节、每天安排早操（广播操或校本操、室内操1遍[雨天]、冬季安排长跑）、一年级每天下午安排室内操、眼保健操2遍；一年级每周安排一次快乐活动日。学校为培养一、六、七年级学生的兴趣爱好，学生采取走班制的形式，其中体育组负责开设了健美操社团、武术社团、游戏课，丰富了学生的体育兴趣；除此之外每学期安排2次体育拓展课等会。学生每天校园体育锻炼一小时安排表见附件1。

2、开展常规竞赛活动。每学年在教育教学部门的配合下，组织学生开展广

播操和校本操的比赛，联合大队部进行眼保健操评比，用评比促规范、求发展。

3、着力打造校园体育文化特色。将学校体育工作跟校园文化建设有机结合，

为学生拓展最大的活动空间，让阳光体育成为学生生活的一部分，让每个学生从中得到快乐。办好一年一度的校园运动会、在普及校园健身操的基础上，让更多的学生参与到学校的健美操杯赛中。

4、开展阳光体育小型比赛活动。学校结合区阳光体育比赛情况结合校情安排开

展丰富多彩的小型比赛，如50米接力赛、篮球赛、跳踢比赛、拔河、民间体育、小型趣味赛、长跑达标赛等。

五、活动说明

1、早操

（1）、时间8：00~8：10（初中）、8：15~8:30（小学）

（2）、内容：周二、周四校本健身操，周三、周五广播操（舞动青春）

如果下雨改为室内操。（初中）

周二~周五校本操，下午室内操。如果下雨改为室内操。（小学）

冬季：早操时间改为冬季长跑活动。

2、眼保健操

时间：上午9：45~9：50；下午2：35~2：40（初中）

      上午9：50~9：55；下午2：35~2：40（小学）

3、体育课安排

每周一、六~九年级体育课基础课3节

4、活动课安排

 “每周体育活动课安排”（见每周公示栏）

六、活动要求及注意事项：根据“上师大三附中活动课管理制度”（见附件3）操作

1、负责教师要求：由于活动课是一个年级同时上课，为保证学生的安全安

排有2位教师共同负责，其中一位教师负责巡视教学楼内滞留的学生并做好相应记录，另一位教师各负责巡视操场，并进行活动的指导。

2、注意事项：

（1）、轮到活动课的班级，上课铃响后，教室里不能滞留任何学生（除伤残或病假学生）。

（2）、如在活动中发生伤害事故，做到处理“五及时”——及时就医、及时汇报、及时取证、及时联系、及时慰问。

（3）、活动场地安排：（体育活动内容、场地严格按照体育组排定的要求进行）

篮球——男生在东面篮球场、女生在西面篮球场，分别根据篮板上的班号进行划分。

排球——“垫球”在广播室下方的墙面。

羽毛球、跳绳——跑道上

（4）、在开学初做好特殊体质排查，对不适宜参加体育活动的学生实行免修；对部分体差、体弱孩子进行适当鼓励，适量训练，提高身体素质。

注：

监督电话：64081249

师三实验

                                                 2012-9

    附件1：学生每天校园体育锻炼一小时安排表

附件3：师三实验活动课管理制度

师三实验活动课管理制度

一、指导思想：

根据体育教育课程要求，进一步落实学校课堂教学常规，使体育活动课进一步规范化、制度化、经常化，从而提高学生锻炼身体的自觉性，保障安全，发展身体素质，提高活动课的质量。

二、组织机构：

领导：贺峥、张旭群、王春林、瞿海瑛、朱赛男

组员：徐慧惠、唐春强、杜雷鸣、闵庆军、张佳丹、各班班主任以及各班体育委员

三、活动流程：

注：1、如下雨天，体育教师根据实际情况进行广播通知，班主任协助组织好学生进行室内体育活动，体育教师进行巡视指导。

2、特殊活动由教导处、政教处统一协调安排。