上师大三附中学生午餐菜单 2009年12月

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日期

菜谱

12月1日   星期二

干煎带鱼(虾仁炒蛋)、芹菜干丝肉丝、大蛋饺、冬瓜、荠菜豆腐羹

12月2日   星期三

香干鸭块、胡萝卜花菜肉片、炸鸡排、青菜、番茄蛋汤

12月3日   星期四

椒盐桂花肉、肉丝粉丝、酱蛋、卷心菜、虾皮萝卜汤

12月4日   星期五

香炸汉堡、黄心菜、白菜肉丝年糕、油豆腐粉丝汤

12月7日   星期一

黑椒酱汁猪柳、烂糊肉丝、炸汉堡2、青菜、番茄蛋汤

12月8日   星期二

上海爆鱼、咖喱土豆鸡丁、百叶包肉、卷心菜、油豆腐黄豆芽汤

12月9日   星期三

红烧大肉圆(洋葱肉片)、芹菜目鱼条、麻婆豆腐、葱油萝卜、紫菜虾皮汤

12月10日  星期四

香菇烧鸡块、荠菜花菜肉片、大蛋饺、葱油冬瓜、咸菜土豆汤

12月11日  星期五

虾仁炒蛋、咸肉菜饭、蒸红薯、萝卜鸡骨汤

12月14日  星期一

糖醋咕老肉、三丁豆腐、大蛋饺、炒时蔬、虾皮萝卜汤

12月15日  星期二

干煎鲳鱼、红烧鸡块、无籽瓜炒蛋、油面筋塞肉、炒时蔬、咸菜土豆汤

12月16日  星期三

茄汁鸡柳、烂糊肉丝、炸鱼排、炒时蔬、荠菜豆腐羹

12月17日  星期四

红烧鸭块、榨菜肉丝粉皮、百叶包肉、炒时蔬、鸡丝粟米羹

12月18日  星期五

盐水大虾、翡翠银芽鸡丝、上海炒饭、罗宋汤

12月21日  星期一

蚝油肉片、芹菜干丝肉丝、炸鸡排、炒时蔬、紫菜虾皮汤

12月22日  星期二

糖醋小黄鱼(虾仁炒鱼)、青椒茭白鸡片、百叶包肉、炒时蔬、白菜粉丝汤

12月23日  星期三

咖喱鸡块、三鲜粉皮、油面筋塞肉、炒时蔬、酸辣汤

12月24日  星期四

鱼香肉丝、番茄炒蛋、炸汉堡2、炒时蔬、咸菜土豆汤

12月25日  星期五

川香鸡柳、炒时蔬、锦绣炒饭、萝卜鸡骨汤

12月28日  星期一

葱烤大排(红烧翅根)、番茄炒蛋、炸鸡排、炒时蔬、虾皮萝卜汤

12月29日  星期二

面拖龙鲡鱼(鱼香肉丝)、烂糊肉丝、油面筋塞肉、炒时蔬、榨菜蛋汤

12月30日  星期三

虾仁炒蛋、酱香果仁、百叶包肉、炒时蔬、荠菜豆腐羹

12月31日  星期四

蚝油肉片、无籽瓜炒蛋、炸鱼排、炒时蔬、油豆腐粉丝汤

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