上师大三附中学生午餐菜单 2010年11月

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      日  期

           菜 谱 ( 8元4菜 )

11月1日   星期一

红烧翅根、番茄炒蛋、蒸玉米肠、炒时蔬、荠菜肉丝、豆腐羹

11月2日   星期二

糖醋带鱼、烂糊肉丝、面筋塞肉、炒时蔬、咖喱鸡肉粉丝汤

11月3日   星期三

香酥鸡腿(油淋)、芹菜干丝肉丝、大蛋饺、炒时蔬、黄豆骨头汤

11月4日   星期四

目鱼烤肉、榨菜肉丝毛豆、五香素鸡、炒时蔬、西湖牛肉羹

11月5日   星期五

香炸牛排、葱油黄瓜、青椒豆芽炒面、咸肉冬瓜汤

11月8日   星期一

洋葱肉片、胡萝卜花菜、大蛋饺、炒时蔬、榨菜肉丝蛋汤

11月9日   星期二

盐水大虾、黄瓜肉片、粉丝肉丝、炒时蔬、冬瓜扁尖汤

11月10日  星期三

椒盐桂花肉、番茄炒蛋、长豇豆肉丝、炒时蔬、萝卜鸡骨汤

11月11日  星期四

百叶结烧肉、锦绣烩白玉、炸鸡排、炒时蔬、鸡茸粟米羹

11月12日  星期五

鱼香肉丝、葱油无籽瓜、田园炒饭、罗宋汤

11月15日  星期一

红烧肉圆、青椒干丝肉丝、炸翅根、炒时蔬、荞菜肉丝豆腐羹

11月16日  星期二

干煎冬昌鱼、烂糊肉丝、大蛋饺、炒时蔬、冬瓜扁尖汤

11月17日  星期三

滑炒鸡块、回锅肉、西芹炒蛋、炒时蔬、粉丝蛋汤

11月18日  星期四

蚝油肉片、三鲜冬瓜、炸鸡排、炒时蔬、番茄蛋汤

11月19日  星期五

骨肉相连、炒豆芽、咸肉菜饭、黄豆骨头汤

11月22日  星期一

鱼香肉丝、番茄炒蛋、炸翅根、炒时蔬、鸡茸粟米羹

11月23日  星期二

干煎白鲳、榨菜肉丝毛豆、面筋塞肉、炒时蔬、冬瓜扁尖汤

11月24日  星期三

红烧鸭块、黑木耳卷心菜肉片、台湾香肠、炒时蔬、萝卜虾皮汤

11月25日  星期四

莲藕烧肉、西芹目鱼、麻婆豆腐、炒时蔬、西湖牛肉羹

11月26日  星期五

香炸猪排、葱油无籽瓜、白菜炒年糕、咖喱牛肉粉丝汤

11月29日  星期一

香酥鸡腿(油淋)、西芹炒蛋、面筋塞肉、炒时蔬、白菜鱼丸粉丝汤

11月30日  星期二

糖醋小黄鱼、毛豆茭白肉丝、五香素鸡、炒时蔬、冬瓜虾皮汤

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