2023学年第二学期上海师范大学第三附属实验学校第17周学生食谱

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日期

 生(午餐)

 

611

星期二

 

炸猪排红烧翅根黄瓜肉片葱油白菜奶黄包米饭紫菜蛋花汤

 

能量(kcal):671.6

蛋白质(g):43.9

脂肪(g): 20.7

612

星期

 

蚝油牛柳金典烤肠西葫芦肉片炒青菜上海蛋炒椰汁西米露

 

能量(kcal):843.5

蛋白质(g):43.7

脂肪(g): 0.7

613

星期

 

红烧肉圆香炸鱼排荷包蛋炒杭白菜红枣玉米花卷米饭番茄蛋花汤

 

能量(kcal):655.2

蛋白质(g):40.7

脂肪(g): 17.6

614

星期

 

糖醋排条宫保鸡丁大蛋饺葱油萝卜扬州炒饭莲子银耳羹

能量(kcal):758.6

蛋白质(g):46.0

脂肪(g): 33.3

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