为增强学生爱眼、护眼的自我保健意识，提高学生眼保健操技能。2016年5月16日师三实验学校一（3）班的学生们代表学校参加了区眼保健操比赛。　　

    赛前，在卫生老师的指导下一（3）的学生们明确了眼保健操的各个动作的要领：做操时双眼合闭，姿势端正；手要清洁，指甲剪短；穴位、动作正确到位；节拍合理，用力适度，之后在班主任老师和卫生老师的带领下，学生们每天抓紧课余时间对每一节眼保健操都进行操练，只要有学生动作没有到位，老师就进行指出并且手把手纠正，致力于让每一个学生都能够规范、准确做好眼保健操。

    比赛当天，随着悠扬的眼保健操音乐声，学生们认真地按节奏揉捻穴位,做到动作到位,节奏准确，动作整齐一致。

    这次比赛，是对学生进行科学用眼的一次培训，同学们可以通过比赛进一步认识到认真、准确做眼保健操的重要性，掌握正确的眼保健操姿势，并在思想上重视视力的保护，从小树立良好的爱眼、护眼意识，切实养成卫生用眼、科学用眼的好习惯。