随着秋季的到来，天气逐渐转凉。随之而来的一种病毒让众多小朋友中招。这种病毒就是诺如病毒。诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，主要引发感染性腹泻或胃肠炎，是常见的急性肠道传染病。诺如病毒潜伏期非常短，感染后48小时内人的身体就会出现强烈反应，儿童自身免疫系统发育不够完善，抵抗力相对较弱，一旦被诺如病毒侵袭，极易出现腹泻、呕吐等。

主要临床表现

感染后常出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎症状，还可能出现发烧、畏寒、头痛、肌肉酸痛等身体不适，呕吐一般发生在腹泻前，每日腹泻可以达到4~8次左右，粪便呈稀水样，无粘液脓血。孩子感染后，大多会呕吐、恶心，大人则以腹泻为主，会伴随嗜睡、乏力、肌肉酸痛、头痛、发烧等症状。病程一般是2~3天，属于自限性疾病。

诺如病毒的特征

传染源：多为轻型病人或无症状携带者。

传播途径：诺如病毒环境抵抗力强、感染力强、传播途径多样。传播途径包括人传人、经食物和水传播。可通过污染的水源、食物、物品、空气飞沫等传播。

易感人群：主要为学龄儿童及成人，易在学校、幼儿园、社区、餐馆、养老院等集体场所暴发。

诺如病毒是最常见的食源性和水源性急性感染性腹泻的病原，暴发的原因可归为以下三类：

第一，食物污染。在食品在种植、加工、储存中被污染，或者饮食从业人员携带病毒，或者某些水产品在水体中被污染。贝类是最容易携带诺如病毒的“高危食品”。

第二，生活饮用水污染。例如井水因暴雨将粪便冲刷进水井而污染，自来水恢复供水时产生虹吸作用造成污染，桶装水生产不规范造成污染等。

第三，与患者密切接触或者接触被病毒污染的环境和物品。如在照顾诺如病毒患者的过程中由于近距离接触而通过其呕吐物或粪便感染。

不慎感染了诺如病毒该怎么办？

1、对抗生素、抗病毒药物说“NO”。对于诺如病毒感染，目前没有特效药。诺如是病毒，如果滥用抗生素，还可能伤害肠道的正常菌群，从而加重腹泻。

2、针对症状及时就医。注意补水，切记不要脱水。如果没有出现脱水症状，精神食欲都好，可以到医院口服补液盐；出现脱水症状时及时就诊输液。

3、勤洗手，防范交叉感染，尽量不去公共场合。症状消失后的3天以内，身上携带的病毒仍然具有传播力。因此在痊愈后的3天最好不要去人群聚集的地方，以免造成病毒的再次传播。

4、多开窗通风。孩子的房间要开窗通风或使用排气扇，保持室内空气流通。

5、消毒污染物。 呕吐物附近任何表面都应快速用1000mg/L的消毒液清洗或喷洒，衣服、毛巾、桌布和餐巾等物品沾染呕吐物或粪便时用高温清洗。

预防诺如病毒家校该如何共同努力

（一）学校：

1、老师

●及时开窗通风，并疏散人群

●劝说及时就诊，并报告学校卫生老师

2、学校卫生老师

●移除呕吐物或排泄物

●高氯消毒污染物表面

●消毒时做好个人防护

●及时向上级单位报告疫情

3、学校

●做好晨检、巡检

●开展平时消毒

●加强厨房、制水和保洁员健康状况监测

（二）家庭

1、家长

●及时带孩子就医

●患病儿童在家休息

●做好家庭卫生

●深加工贝壳类水产品

●定期清洗饮水机

2、儿童本人

●勤洗手、不喝生水、尽量不要生食蔬菜水果，生熟食物分开避免交叉污染。不要直接用手抓食物。

●海产品要煮熟后方可食用。

●及时用次氯酸盐消毒清洗被呕吐物或粪便污染的表面，立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。

●如果发病，要呆在家中，直到痊愈后的3天，最好不要去人群聚集的地方。