新冠肺炎
全球疫情仍不容乐观,累计报告确诊病例数已超过2.1亿,目前本市疫情以境外输入病例为主,但是防疫的弦不能松,市民仍需坚持“防疫三件套”、牢记“防护五还要”,做好必要的防控措施。
预防措施:
1.做好个人防护。坚持出门戴口罩,少聚集不扎堆,多通风,勤洗手。
近期,国家印发了新版《公众和重点职业人群戴口罩指引》,对于公众戴口罩提出了新的要求和建议。
2.做好自我健康监测。出现发热等症状及时到本市指定发热门诊就医,并告知医生发病前14天旅居史和接触史。
3.提倡疫苗接种。目前上海新冠疫苗接种有1剂次和2剂次两种剂型, 2剂次接种间隔建议3-8周。符合接种年龄的人群请尽快接种新冠疫苗。近期,本市已启动12-17岁人群新冠疫苗登记预约。
4.境外来沪返沪人员在入境时应配合做好健康a明表信息填报、测温和核酸检测。隔离观察期间,请服从医务人员安排,积极配合健康监测,做好清洁消毒工作。
5.本市继续做好境内中高风险地区来返沪人员健康管理,所有来自或途经国内疫情中高风险地区的来沪返沪人员,应在抵沪后尽快向所在居村委和单位(或所住宾馆)报告,并配合做好隔离健康观察或健康管理。
开学防疫全攻略
我市高校、中小学和幼儿园在本月陆续迎来开学,在经历了近期本地疫情后,防疫不放松的理念更加深入人心,开学后要做好防疫工作,离不开家长、学生和学校三方的努力。
家长篇
1·准备物品:家长给孩子准备好备用口罩和消毒湿巾等个人防护用品,选择适合孩子脸型的口
2.监督引导:引导孩子正确佩戴口罩、养成勤洗手等良好卫生习惯,并经常监督提醒。
3.配合学校做好防疫工作:每天上学前,家长可观察或询问孩子的健康状况,可为其测量体温,如发现孩子有发热等不适症状,应及时就医,并报告学校。
家长应根据学校要求配合做好防疫工作,接送孩子上学放学时避免在校门口聚集,有序排队等待,保持1米以上的距离,并正确佩戴口罩。
学生篇
日常上下学防护
每天上学前,学生需关注自身的健康状况,如有不适症状应及时告诉家长。
如果条件允许,建议学生上下学途中减少乘坐公共交通工具,如家离学校近的可选择步行或骑自行车。乘坐地铁、公交等公共交通工具时应全程佩戴口罩,避免与他人交流,减少接触公共场所的物品,到学校后及时进行手卫生处理。
校园防疫三部曲
正确戴口罩
根据最新版的学校新冠肺炎疫情防控技术方案,高校学生在校园内要戴口罩,对中小学生来说,如果学校所在区内没有中高风险地区,学生上课时可以不戴口罩。幼儿园在园期间可以不戴口罩。
卫生好习惯
手卫生:餐前、便前便后、使用体育器材、学校电脑等公用物品后、接触垃圾等物品后等情况下,均要洗手。洗手时应使用洗手液或肥皂,在流动水下按照七步洗手法彻底洗净双手,也可使用速干手消毒剂揉搓双手。平时避免用手直接触摸眼睛、口、鼻等部位,触摸前应洗手。
咳嗽礼仪:咳嗽、打喷嚏时用纸巾或衣袖遮挡口鼻。
勤通风:教室、宿舍内应注意多开窗通风。
症状及时报
学生如果出现发热、咳嗽、出疹、腹泻等症状,应及时向老师报告。
手足口病
手足口病多发生于学龄前儿童,多数宝宝突然起病,一般症状较轻,临床表现主要是发热,随后在手、脚和口腔周围会出现水疱,极少数患者还可能出现并发症。9月随着托幼机构和学校开学,学生集体学习生活容易发生聚集性痰情。
预防措施:
1.老师和家长培养孩子养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯,饭前便后用“七步法"洗手、注意个人卫生;不喝生水,不吃生冷食物,尽量不吃剩饭剩菜,如要食用要他底加热。
2.托幼机构和学校的老师们注意对教室、搜室等孩子活动场所定期进行通风换气家长要经常给孩子居住的房间通风换气
3.合理搭配孩子的膳食营养,保证充足的休息,增强孩子的免疫力。
4.家长尽量少带孩子去拥挤的公共场所特别是避免接触有发热、出疹症状的儿重
5.做好居家卫生清洁工作,家庭成员的衣服、被褥要定期在阳光下曝晒。
6.可接种肠道病毒71型灭活疫苗(EV71疫苗),这个疫苗可有效预防EV71相关手足口病和EV71感染引起的其他疾病(如疱疹性咽峡炎)。
细菌性食源性疾病
高温、高湿的秋老虎天气有利于微生物增殖容易发生细菌性食浮性疾病。细菌性食源性疾病的主要病原体有副溶血性弧菌、沙门氏菌、金黄色葡萄球留、致病性大肠杆菌等。
预防措施:
1.饭前便后、加工制作食品前要洗手;定期对餐具进行消毒;食物处理时要注意生熟分开。
2.不吃生冷、半生的海产品和水产品;吃海鲜、火锡等时,要彻底索熟;不吃腐烂的蔬菜、水果。
3.食物吃多少做多少,吃不完的食物及时低温保存。少吃或不吃利饭剩菜;如需食用,需要彻底加热。
4.食室从业人员如发生腹泻呕吐、患有化脓性皮肤病或其它传染性疾病时应立即离当。
发生腹泻后怎么办?
一般腹泻症状可以自愈,如果病程较长,出现随孺、便血、发热等症状时,考必尽快就医治疗,如确诊感染需做到:
1.建议居家休息;
2.被污染的食物不能继续食用,丢弃时需密封包裹;
3.患者汤调整饮食,吃易消化的食物,如米汤、接盐水等,减轻胃肠道负担,同的注意服部保暖;
4.患者使用过的便具,尿布以及被污染过的衣物、床单等,都要及时清洗并消茜:患者的餐饮具要和象人分开使用,井在用后清洗煮沸消毒(煮沸10-15分钟)。